会员名称：W先生

状况描述：

左膝关节骨关节炎（OA）

指导分析：

初次问诊的时候，我们对W先生进行了第一次情况评估。在评估的过程中我们发现在膝关节的活动过程中出现了一些不规则的动作，并且左右两腿出现了最大2cm的腿围差，而且发现了由于膝盖的疼痛所导致的股四头肌出现了部分萎缩；

基于以上情况的评估，我们在对其进行了膝关节关联肌肉的拉伸同时，对于构成关节的韧带也进行了拉伸，为了更加容易的引导出膝关节进行正常的运动，我们对股四头肌也进行了肌肉能力增强的训练。并且徒手根据股四头肌的收缩进行相应的髌骨动作诱导，使其恢复正常的关节囊内运动。

我们会在今后2～3个月的康复期间，对其进行以减轻症状为目标的运动指导。

扩展阅读：

什么是骨关节炎（OA）

骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。

骨关节炎的临床表现：

主要症状为关节疼痛，常发生于晨间，活动后疼痛反而减轻，但如活动过多，疼痛又可加重。另一症状是关节僵硬，常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。检查受累关节可见关节肿胀、压痛，活动时有摩擦感或“咔嗒”声，病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形；

对于这种病症，在预防上应该：

本病主要的改善方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动，以延缓病变的进程。肥胖患者应减轻体重，减少关节的负荷。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。采用Redcord运动康复的方法可保持关节的活动范围；必要时也可使用夹板支具及手杖等，对控制急性期症状有所帮助。

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